01.02.20 «Запреты vs Разрешения» / пост-релиз

01.02.20 «Запреты vs Разрешения» / пост-релиз

1 февраля 2020 в образовательном пространстве Kwins Hall состоялся трехчасовой практикум психотерапевта Марии Фабричевой "Запреты и Разрешения

встреча состояла из трех блоков, открывающих участникам возможность понять как жить в реальности, а не под влиянием деструктивной психологической установки, и поддерживать себя в сложных ситуациях


  • блок лекторий представлял собой экскурсию в мир бессознательного для понимания причин формирования психологических запретов
  • блок практикум - дал участникам возможность найти ресурс и точку входа, а главное выхода из психологического запрета
  • в блоке Q&A (панель вопросов и ответов) говорили о том, что такое быть взрослым, о реконструкции личного опыта (redesign) и новых сценарных решениях и стратегиях

    в финале участников ждал бонус

    вдохновляющий minimovie -

    наполненный словами психологической поддержки 



    Мария Фабричева: 

    "Стеклянный потолок", "Ограничивающие убеждения", "Сценарные Тупики", "Любимые Грабли" - как ни назови, а все равно придем к теории психологических запретов.

    ▪ Сколько их? - двенадцать
    ▪ На что влияют? - на все сферы нашей жизни
    ▪ Как проявляются? - мешают быть собой, строить близкие отношения, достигать успеха, чувствовать и принимать решения

    Возможно ли выйти из-под их "власти"? - да, возможно.  👉как только ты смотришь запрету в глаза, сразу понимаешь это не приговор, а лишь способ получать признание, который скорее всего отработал свое, и ты всегда можешь найти 20 минут для принятия нового, более эффективного решения
    или (как минимум) для осознания того, что не так страшен внутренний критик, как его малюют 



    Тягучая, словно тёмный эль, местами затягивающая в кратеры бессознательного - тема психологических запретов... обожаю...

    Опубліковано Maria Fabrycheva Субота, 1 лютого 2020 р.

    Comments for this post are closed.
    " data-path="https://fabricheva.com.ua/wp-content/themes/mentalpress/share42/">

    ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

    "как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

    © Як протистояти харасменту? / подкаст hromadske.radio

    Абітурієнтка, студентка, викладачка. Як протистояти харасменту?