Рубрика: Мир Женщины

про Самоценность / психолог Мария Фабричева ©playlist XII

27 видео-уроков о том, как выстроить отношения с собой, понять свои ценности, потребности, как перестать обесценивать себя и других, научиться заботиться о себе в сложных ситуациях, проживать негативные эмоции не теряя здравого смысла 

© Як протистояти харасменту? / подкаст hromadske.radio

Абітурієнтка, студентка, викладачка. Як протистояти харасменту?

Марія Фабрічева: REDESIGN та формула особистого счастья ©

Звичайно, життя не складається з 100% везіння і успіху, а щастя — це не завжди викид адреналіну і овації навколо.
 І все-таки можна навчитися підтримувати себе і не забувати, про те, що ти — щаслива людина.
Тож, Запрошую вас дослідити Філософію Вашого Щастя.

Спорт как зависимость – как понять, что пора притормозить / © Beauty HUB

Источник: https://bhub.com.ua/sport-kak-zavisimost-kak-ponyat-chto-pora-pritormozit/ автор: Ирина Баранская Может ли полезное для здоровья увлечение спортом превратиться в нездоровую зависимость? Оказывается, может! Это серьезная проблема, которую нельзя пускать на самотек, иначе в результате вы получите не кубики пресса и круглую попу, а серьезные проблемы со здоровьем и невроз. Как безобидные и даже полезные продукты могут стать ядом (смертельная доза питьевой воды — …

just post I / © facebook.Мария Фабричева 

… статистика такова, что в моем кругу знакомых каждая! девушка ощущала на себе руки фроттериста. Кто-то из нас чувствует гнев, кто-то до сих пор ощущает стыд, кто-то думает, что «сама виновата», а кого-то убедили, что «он случайно» — это типичные реакции на подобный вид насилия…

Осколки

© Мария Фабричева / секретные материалы /  откровение Снежной Королевы     Ничего… Ни одной свежей мысли.   Ни дуновения фантазии. О креативности подхода вообще следует промолчать, стыдливо пряча глаза. Почему? Возможно зябкая, сложная зима, незаметно перешла в дождливый и унылый май, быть может это жажда тепла и лета, а может просто лень, обычная человеческая лень… Или это …

#БытьСобой

© Мария Фабричева: Ни один человек не научит вас быть собой (особенно, если ему самому это запрещено)…

Мария Фабричева: “Я родилась живой, чтобы быть счастливой” © WOMO

«Сосредотачиваясь на невезении, все мы удовлетворяем потребности в собственной значимости»
Я дала это интервью, для того, чтобы показать ключевую разницу между тем, как видит мир человек, который загнан в сценарный тупик, и тем, как видит мир человек, который решил принять и осознать свой жизненный опыт, и научиться жить по-новому, имея такой опыт. http://womo.ua/mariya-fabricheva-ya-rodilas-zhivoy-chtobyi-byit-schastlivoy/

Ген женоненавистничества © WOMO

Женские движения за равные права и возможности сегодня в тренде. Но давайте не будем лукавить, мизогиния (женоненавистничество) никуда не исчезла. В мире царят глупые стереотипы, которые крепко засели у всех нас на подкорке. Откуда корни у этого явления? И почему женщины, которые, казалось бы, должны поддерживать друг друга, проявляют такое нетерпение и презрение друг к другу (внутренняя мизогиния)? Ответы ищет психолог, семейный консультант-медиатор Мария Фабричева. http://womo.ua/gen-zhenonenavistnichestva/

Вы — хозяйка своей жизни ©

«…у меня муж и двое детей, меня считают заботливой мамой и образцовой женой, а я хочу на Ибицу, погулять и оторваться там…но к ужину нужно сделать плов…» ©
Такой незатейливый мотиватор гуляет сейчас по сети и собирает лайки и отзывы. Многим откликнулось – точно, про меня. И дело даже не в Ибице, а в том, что мы включены в сумасшедший ритм и забываем о том, чего хотим, лишь падая в кровать, не помня себя от усталости, даем себе право на отдых, а случается, что и во снах продолжаем работать…

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

© Як протистояти харасменту? / подкаст hromadske.radio

Абітурієнтка, студентка, викладачка. Як протистояти харасменту?