про Уверенность

про Уверенность

Уверенность – внутреннее состояние, которое сложно играть, в случае если не хватает хотя бы одного элемента.

Мы часто путаем уверенность в себе и внешнюю атрибутику: хорошую работу, престижное авто, дорогую одежду и дорогой подобранный профессионалами внешний вид. К сожалению, наличие этих атрибутов не всегда говорит о том, что перед нами уверенный в себе человек.

Уверенность – это комплексное явление: тело, психоэмоциональное состояние и трезвость мыслей; способность говорить «да» и говорить «нет», делать выбор и быть нелогичными для других; знать свои сильные стороны и понимать где зона роста.
Уверенность – это душевный комфорт, когда ты сам с собой и когда ты с другими

Как достичь состояния уверенности, что нам может мешать, а что может помочь?

Предлагаем поисследовать и найти ответы на эти и другие вопросы на мастер-классе психолога Марии Фабричевой 

 Во время мастер-класса вы узнаете: 

  1. что такое жизненная позиция и как ещё можно изменить
  2. каковы причины появления тех или иных сомнений в вашей жизни
  3. Как определить для себя, что такое уверенность? 
  4. Где она живет в вашем внутреннем и внешнем мире? 
  5. Какие существуют маркеры определения уверенности? 
  6. Кто такой уверенный человек? 
  7. Когда выгодно проявлять неуверенное поведение?

Также Мария поделится упражнениями, которые помогут вам:

  • понять, как ваше внутреннее состояние может влиять на отношение к вам окружающих
  • научиться извлекать из любой самой сложной ситуации позитивный опыт
Comments for this post are closed.
" data-path="https://fabricheva.com.ua/wp-content/themes/mentalpress/share42/">

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

про Самоцінність / психолог Марія Фабрічева ©playlist XII

27 відео-уроків про те, як вибудувати відносини з собою, зрозуміти свої цінності, потреби, як перестати знецінювати себе та інших, навчитися …

Марія Фабрічева: "Багато історій крутих жінок починаються зі слів «від мене пішов чоловік» / 40 нові 20

У #40нові20 - психотерапевтка Марія Фабричева: говоримо про зраду, про контракти для людей у стосунках, і про життя після зради.