цикл лекції “Мені пороблено” або як працюють сценарні заборони

Сценарні заборони - це негативні переконання (рішення), які можуть сформуватися у ранньому віці в результаті негативного досвіду взаємодії з батьківськими фігурами або оточенням. У дорослому віці психологічні заборони діють на підсвідомому рівні, можуть впливати на стиль життя людини, вибір, який робить людина, у той чи іншій сфері, на ставлення до себе та інших.

«Я не заслуговую на любов»
«Я нічого не можу зробити правильно»
«Я гірша / гірший за інших»
«Краще нікому не довіряти»
«Я ніколи не досягну успіху»
«Мені пророблено»

- кожна з тринадцяти сценарних заборон має свій девіз та може стати на заваді відчуттю впевненості, самоповаги, приналежності, автономії.

На лекції розберемо:

Що це за 13 заборон? Як вони формуються?
Чи можна зменшити вплив сценарної заборони?
Як заборони передаються з покоління в покоління? Та до чого тут культуральний сценарій?
Коли «заборона» стає захистом, як зробити цей специфічний захист менш токсичним та перетворити сценарні обмеження на можливості.

друга зустріч циклу лекцій психологині Марії Фабрічевой «Мені пороблено» або як працюють сценарні заборони.

Під час цієї зустрічі дуже делікатно продовжимо розмову про психологічні заборони та розглянемо феномен та передумови формування токсичної триади заборон:

поговоримо про те як кожна з цих заборон впливають на різні сфери життя
чому передаються у покоління з покоління та можуть виступати як дезадаптивні форми захисту чи задоволення потреб
які форми зниження впливу цих заборон люди обирають на підсвідомому рівні
та головне, що можна зробити, щоб свідомо скорегувати свій життєвий сценарій , щоб повернути своє беззаперечне ПРАВО НА ЖИТТЯ на соціальному та психологічному рівні

Зверніть увагу, це не повтор першої лекції, а продовження нашої розмови, тож цікаво і доступно буде і тим, хто знайомий з тематикою, хто був на першій лекції і тим, кого зацікавив саме цей анонс.

третя зустріч циклу лекцій психологині Марії Фабрічевой «Мені пороблено» або як працюють сценарні заборони.

продовжимо дослідження феномену сценарних заборон, причини їх формування на рівні індивідуального розвитку та передачу крізь культуральні наратив і, що важливіше, розглянемо стратегії мінімізації їх токсичної дії.

На третій зустрічі зосередимося на чотирьох заборонах, які можуть стати перепоною для ефективної комунікації та сприйняття себе компетентною особистістю:

1. Заборона діяти: чому вона не обмежується фізичними можливостями.

2. Заборона думати: як вона формується та чому її наявність не залежить від IQ.

3. Заборона відчувати: відкриємо культуральний пакет «дозволених» емоцій.

4. Розкіш поколінь: як історичний та сімейний контекст впливає на наше сприйняття успіху.

Приходьте на чергову лекцію циклу «Мені пороблено, або як працюють сценарні заборони» - спробуємо переосмислити бар’єри на шляху до успіху!

четверта зустріч циклу лекцій психологині Марії Фабрічевой «Мені пороблено» або як працюють сценарні заборони.

Розглянемо коли та як блокується право бути та відчувати себе самостійною людиною
Проаналізуємо чи насправді заборона «бути дитиною» дорівнює дорослішання на психологічному рівні
Поговоримо про те від чого нас можуть «захищати» ці заборони та знайдемо варіанти для мінімізації їх впливу, за для того, щоб свідомо обирати з ким бути близьким, кому довіряти, про кого дбати

п'ята зустріч циклу лекцій психологині Марії Фабрічевой «Мені пороблено» або як працюють сценарні заборони.

Разом з психотерапевткою продовжимо говорити про психологічні заборони, причини їх формування та вплив на різні аспекти життя.

Цього разу відокремимо дві заборони, які впливають на нашу самоцінність, ідентифікацію та приналежність.

Поговоримо про різницю між ідентичністю та приналежністю
Порозмірковуємо про право бути собою і чи реально залишатися собою у період великих потрясінь
Зачепимо тему пошуку сенсу життя
Розглянемо події на які ми можемо впливати і ті, на які ми впливати не можемо, проте вони мають неабиякий вплив на наше життя та розуміння власної ідентичністі
*Лекція буде цікавою та корисною як тим, хто відвідував попередні, так і тим, хто бажає завітати вперше

шоста зустріч циклу лекцій психологині Марії Фабрічевой «Мені пороблено» або як працюють сценарні заборони.

На шостій зустрічі ми продовжимо обговорення психологічних заборон, їхнього походження та впливу на різні аспекти життя разом з психотерапевткою.

Цього разу зосередимося на тема культурального сценарію та культуральних заборон у контексті транзактного аналізу.

Дослідимо, яким чином критичні та драматичні події, закони, релігійні вірування та взаємодія різних етнічних груп формують наші соціально-культурні ідентичності.

Ми розглянемо, як культура впливає на наші моделі поведінки та самосприйняття у суспільстві, а також те, як культуральні заборони можуть обмежувати наше бажання до самовираження.

У рамках лекції ви дізнаєтеся про:

Основи транзактного аналізу та його застосування для дослідження феномену культурального сценарію
Що таке культуральний етикет, технічна культура та культуральний характер, а також причини негативних змін у нашому культуральному сценарії
Різницю між батьківськими приписами та соціальними програмами
Як культуральний родитель, культуральний дорослий і культуральна дитина впливають на наше сприйняття світу і власну ідентичність

Обговоримо:

Як культуральні сценарії формують наші інтерперсональні стосунки (дружба, любов, стосунки з колегами, родичами та знайомими).
Роль культуральних заборон у формуванні особистісної ідентичності
Способи адаптації та подолання негативних культуральних впливів, зокрема домінантної тоталітарної культури.
Як поступово усунути наслідки нездорових шаблонів поведінки, що передаються з покоління в покоління і обмежують нашу самореалізацію.

Запрошуємо вас на незабутню лекцію, присвячену складним питанням культуральних сценаріїв та їх впливу на наше повсякденне життя.

Не пропустіть можливість дізнатися, як подолати негативні наслідки культуральних сценаріїв та втілити зміни в своєму житті!

Марія Фабрічева — українська психотерапевтка з більш ніж десятирічним досвідом, відома своїми груповими та індивідуальними сесіями, лекціями та освітніми майстернями, менторськими зустрічами та майстер-класами

має фахову вищу освіту, зареєстрований психолог реєстру EuroPsy (EFPA - European Federation of Psychologists Associations), в академічних колах відома як кваліфікований практик Транзактного аналізу (trainee CTA-P),

має членство таких асоціацій як:

НПА - Національна Психологічна Асоціація
ITAA - International Transactional Analysis Association
EATA - European Association for Transactional Analysis
співзасновниця та почесна членкиня УСТА – Української спільноти Транзактного Аналізу

реалізувала кілька культурних і освітніх ініціатив:

авторський арт-проект "Філософія Улюблені Граблі" (2018)
public talk " Відверті історії на заборонені теми" (2018)
со-організаторка фестивалю "Momentum" (2015)

Марія невпинно працює над підвищенням обізнаності і добробуту в суспільстві через численні соціальні та освітні ініціативи:

з 2019 року співпрацює з Dialog Hub (Фонд Олени Пінчук), ГО “Точка опори.ua”, ГО “Жінки в медіа”
розробляє та впроваджує програми для глибокого аналізу особистісного досвіду, суттєвих змін у особистому та професійному житті
проводить терапевтичні групи та модулі психологічної підтримки
досліджує тему психологічних заборон та культурального сценарію

є авторкою методичних посібників, численних статей, що вплинули на практику та зацікавленість спільноти у психології та експерткою українських ЗМІ

активно веде й власні соціальні мережі, де ділиться своїми знаннями, корисною інформацією та техніками.

Copyright © Марія Фабрічева / MFabricheva.2024 ™Відверті Історії На Заборонені Теми
програма є авторським продуктом і захищена законом про України про Авторське право і суміжні права від 25 грудня 2015 року N 927-VІІІ
використання тексту і методик, а також їх поширення в мережі інтернет можливе тільки з дозволу автора