Метка: Счастливый Я

Счастливый Я

На этом тренинге постараемся разобраться в понятии «СЧАСТЬЕ» и изменить свой жизненный настрой для того чтобы стать счастливым.

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

Як витримати карантин на самоті: практичні поради психолога / © 24tv.ua

Загальні поради про те, як витримати карантин, якщо ви опинилися на самоті та як впоратись із сумними думками - читайте у інтервью психолога …