Досвід

Вітаю! Мене звати Марія Фабрічева.

Я психотерапевтка, консультантка, менторка, лекторка, авторка книги
«Гора з плечей. Як виявити та подолати 13 психологічних заборон».

Моя професія – надавати підтримку.

Як психотерапевтка, я допомагаю людям знаходити нові рішення і рухатися до більш усвідомленого, стійкого та ефективного життя.

Як консультантка, працюю у травма-інформованому підході, підтримую у вирішенні конфліктів і формуванні безпечної, конструктивної комунікації.

Як менторка, веду майстерні та індивідуальні сесії, допомагаю колегам і студентам профільних вишів долати професійні виклики.

Проводжу відкриті психоедукаційні лекції, присвячені розумінню травматичного досвіду, його проявів і наслідків, розвитку навичок самодопомоги, подоланню стресу, а також осмисленню впливу культурального контексту на формування життєвих сценаріїв.

Окрім приватної практики, я співпрацюю з фондами та громадськими організаціями, працюю з темами впровадження культури нульової толерантності до насильства. Плідно співпрацюю з Фондом Олени Пінчук і простором Dialog Hub у Києві.

Як психологиня я також залучена до проєктів зі створення та впровадження чат-ботів психологічної підтримки, протидії булінгу, мобінгу та дискримінації, зокрема ЦЕНОК БОТ від ГО «Точка опори».

Я є союзницею ЛГБТК+ спільнот і вважаю безпечний, недискримінаційний простір базовою умовою професійної допомоги.

Я народилася у 1980 році в Києві, тут живу і працюю досі. Характер у мене, скажімо чесно, не з простих, але роки особистої терапії не минули дарма: тепер я добре знаю, як домовлятися із собою і як допомагати в цьому іншим.

Пишу казки, створюю креативні проєкти, люблю кінні прогулянки, детективи й психологічні трилери. Страшні книжки про маніяків – так, це моя зона інтелектуального відпочинку. Цікавлюся нейробіологією, читаю сучасні дослідження і в роботі використовую лише науково обґрунтовані підходи.

Я одружена, маю двох дітей – дорослу доньку та сина-школяра.

Понад 10 років я працюю у сфері психотерапії та психологічної медіації, допомагаючи розв’язувати як зовнішні конфлікти, так і внутрішні суперечності, які нерідко виявляються складнішими й глибшими.

Із листопада 2011 року маю офіційно оформлену приватну практику (ФОП).

Працюю з дорослими від 19 до 55 років. Також проводжу терапевтичні групи і групи підтримки, зокрема для жінок-журналісток.

У фокусі моєї практики – дослідження, корекція й адаптація життєвого сценарію, а також робота з наслідками травматичного досвіду, зокрема ранньої дитячої травматизації, ПТСР і К-ПТСР, гендерно зумовленого насильства, порушення особистих меж, травматичної прив’язаності, співзалежності та емоційної залежності. Окремий напрям моєї роботи – підтримка дорослих дітей батьків із алкогольною, наркотичною або ігровою залежністю.

Професійна активність

• консультантка, менторка, лекторка
• авторка тематичних статей і TV-експертка
• креативна продюсерка соціально-психологічних проєктів
• public speaker із понад 100 публічними виступами

Від початку повномасштабного вторгнення рф в Україну

Кваліфікація та професійні асоціації

Професійний рівень:

• дипломована психологиня
• практик транзактного аналізу (trainee CTA-P)
• психологиня реєстру EuroPsy (базовий сертифікат EFPA)
• травма-інформована консультантка (CPD Certified, IPHM Accredited)
• співзасновниця УСТА, Української спільноти транзактного аналізу

Професійні реєстри та асоціації:

• НПА — Національна психологічна асоціація
• ITAA — International Transactional Analysis Association
• УСТА — Українська спільнота транзактного аналізу
• EATA — European Association for Transactional Analysis

Багато років я досліджую тему психологічних заборон, їхні прояви та вплив на індивідуальний, сімейний і культуральний сценарій. У професійній практиці, як в індивідуальному, так і в груповому форматі, я займаюся діагностикою та послабленням дії психологічних заборон, а також допомагаю опрацьовувати трансгенераційні сценарії й зменшувати їхній дисфункційний вплив на життя людини, її вибір, стосунки та ідентичність. 

Окремий напрям мого професійного інтересу - дослідження того, як заборонні послання впливають на формування культурального сценарію країни і, відповідно, на становлення особистості. У фокусі цієї роботи -  подолання внутрішніх обмежень як одного з ключових механізмів трансформації деструктивних сценарних патернів.

Ця робота поєднує транзактний аналіз, культуральний підхід і практичний досвід допомоги людям у послабленні впливу підсвідомих обмежень на їхнє життя

Ключові тези дослідження

• культуральний сценарій впливає на мислення, вибір і ставлення до себе та інших, навіть тоді, коли ми цього не усвідомлюємо
• психологічні заборони – це міжпоколіннєві внутрішні обмеження, що звужують автономію особистості
• життєвий сценарій формується на перетині батьківських послань, соціальних настанов і власних дитячих рішень
• послаблення дії сценарних обмежень можливе через усвідомлення, переосмислення досвіду та дозвіл собі жити інакше
• ключ до змін: у зміні шаблонів реагування, поведінки, способу бачити себе та усвідомлювати власну культурну ідентичність

докладніше про культуральний сценарій >>>

Книги та методичні матеріали

• 2025: «Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон» — © Видавництво Лабораторія
  Замовити книгу
• 2024: методичний посібник — тести та практики для індивідуальної та групової роботи (шпаргалка для психологів)
  Переглянути посібник
• 2023: методичний посібник технік для самопідтримки
  Переглянути посібник
• 2016: методичні посібники з роботи з МАК та посібник з техніками казкотерапії
• 2015: психологічний блокнот із вправами SoulBook

Інтерв’ю, подкасти та публічні розмови

статті, інтерв’ю та публічні обговорення виходять не лише в медіа, а й на YouTube-каналах, де можна знайти матеріали про ментальне здоров'я, стосунки, травматичний досвід, життєві сценарії та культуру психологічної підтримки.