книга «Гора з плечей. Як виявити та подолати 13 психологічних заборон» доступна у різних форматах
Шановні друзі, колеги, клієнти та підписники!
Маємо чудові новини — відсьогодні книга психотерапевтки Марії Фабрічевої «Гора з плечей. Як виявити та подолати 13 психологічних заборон» доступна у різних форматах.
Про книгу
«Гора з плечей» — це ключ до глибшого розуміння себе, своїх психологічних бар’єрів та сценаріїв, які формуються ще в дитинстві.
Спираючись на теорію транзакційного аналізу та власну практику, Марія Фабрічева пояснює, як виявити 13 глибинних заборон, що стримують особистісний розвиток. Це не просто теорія, а практичний інструмент для змін.
Авторка досліджує також вплив історичних травм, зокрема сталінського терору, на формування колективної культури заборон, які досі відлунюють у нашій поведінці, мисленні та вихованні.
- Літературна редакторка: Ніна Кур’ята
- Випускова редакторка: Дзвінка Завалій
- Дизайн обкладинки: Олена Мишанська
- Видавництво: Лабораторія, 2025
У книзі ви дізнаєтесь:
▫️ як виявити та подолати 13 психологічних заборон;
▫️ чому вони формуються на індивідуальному рівні;
▫️ які підсвідомі форми взаємодії з ними існують;
▫️ як історичні події середини ХХ століття вплинули на заборони на культуральному рівні;
▫️ чому деякі з них ми досі використовуємо як дисфункційні захисти;
▫️ що робити, якщо хочеться змінити свій життєвий сценарій та взяти відповідальність за себе.
У книзі багато особистих історій і професійних прикладів, які допоможуть розібратися з темою заборон і віднайти силу та ресурс у собі та в історії своєї родини.
Завдяки вправам, прикладам і поетапним поясненням книга допомагає побачити власні внутрішні блоки й розпочати шлях до життя без чужих обмежень.
Де можна отримати книгу
📖 Друкована версія — посилання на замовлення
📱 Електронна та аудіоверсія — на сайті та в додатку librarius.pro
Читати та слухати у Librarius зручно й натхненно — книга дарує відчуття надії та внутрішньої сили.
🎧 Аудіокнига особливо комфортна для тих, хто любить сприймати інформацію на слух.
▫️книгу озвучила Вікторія Польченко — креативна продюсерка радіо «Промінь», дикторка, акторка дубляжу, радіоведуча. Людина, яка не лише професійно володіє тембром свого голосу, а й допомагає іншим знімати затиски та звільняти силу власного звучання.
