Рубрика: жизненный сценарий

Своя территория: психологическая гигиена

что такое психологическая гигиена, ее задачи, цели и ценности

Проекты и возможности для изменения Культурального сценария

психолог Мария Фабричева о культуральном сценарии и проектах, направленных на его изменения

Давай снимем кино IX

#давайснимемкино , где в вертикали сюжета будет мальчик
Когда он был совсем маленький, мама часто уходила по ночам. А он смотрел в окно, иногда всю ночь, считая тени…

Давай снимем кино VIII

#давайснимемкино , где в вертикали сюжета будет … подросток .
Он помнит, как мама плакала, как просила отца больше не пить, как забивалась в угол, а он, пятилетний ничего не мог сделать, только моргал – быстро-быстро…

Давай снимем кино VII.

#давайснимемкино с непередаваемым сквозь экран ароматом скандала Нет ничего страшнее, чем поворот ключа в дверях – это такой поворот, когда знаешь, что отец снова пьяный, а значит нужно прятаться, быстро, или претворится что ты уже спишь, и тогда он не будет лезть со своими разговорами и дышать тебе в лицо перегаром. Это значит, что нужно терпеть …

Давай снимем кино III

#давайснимемкино где в вертикали сюжета будет успешная женщина …
она сильна, красива, возможно, у нее есть степень MBA, или она директор филиала крупной компании, руководитель отдела продаж или фин-директор банка…
Ее карьера сложилась, она на обложке ТОП-10 успешных женщин, и разве она может сказать социуму, что ее муж – тиран и насильник; неудачник, непризнанный гений, который так и не смог переступить свою гордыню,

Давай снимем кино II

#давайснимемкино  где в вертикали сюжета будет женщина, которая вышла замуж за состоятельного мужчину, веря в то, что он искренне ее любит,
скорее всего она отказалась от своей карьеры в пользу развития его бизнеса, создает уют в доме, занимается воспитанием детей, но на каком-то этапе их отношений что-то пошло не так.

Давай снимем кино I

#давайснимемкино где главной героиней будет женщина, которая воспитывает ребенка сама;
она развелась с мужем и/или долгое время находилась в ситуации насилия, как со стороны мужа, так и в своей родительской семье (от сюда столь болезненный выбор партнёра).
Она искренне хочет, чтобы ее ребенок вырос другим и всячески старается его ограждать от негативных потрясений; часто берет ответственность за проступки ребенка на себя;

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

«как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс…»

Мифологическое мышление… © kiev.informator.ua / видео

20 февраля, 14:00 / прямой эфир в медиацентре «Информатор Киев»
Мифологическое мышление: почему те, кто мыслят мифологически, навсегда остаются детьми ©

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

про Самоцінність / психолог Марія Фабрічева ©playlist XII

27 відео-уроків про те, як вибудувати відносини з собою, зрозуміти свої цінності, потреби, як перестати знецінювати себе та інших, навчитися …

Марія Фабрічева: "Багато історій крутих жінок починаються зі слів «від мене пішов чоловік» / 40 нові 20

У #40нові20 - психотерапевтка Марія Фабричева: говоримо про зраду, про контракти для людей у стосунках, і про життя після зради.