REDESIGN REDESIGN: реконструкція особистого досвіду © МЕНІ ПОРОБЛЕНО 13 заборон • work-shop • авторські програми та модулі • в режимі он-лайн • Відверті історії на заборонені теми • Життєві запитання • консультація психолога • культуральний сценарій • Марія Фабрічева • модульні програми • психологічні заборони • психологія стосунків • сценарні заборони • терапевтична група • транзакційний аналіз • Формула екологічної поведінки • Як побудувати здорові стосунки • як працюють сценарні заборони 21.02.2026 By Мария Фабричева 0 Comments

Мені пороблено?! – як знизити вплив сценарних заборон

ПРАКТИЧНА ЛАБОРАТОРІЯ. ТЕРАПЕВТИЧНИЙ МОДУЛЬ. ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА.

© курс психотерапевтки Марії Фабрічевой

*наразі програма курсу готується до проходження супервізії

старт роботи першої групи на курс заплановано на початок 2025 року

Мета курсу - допомогти вам розібратися з психологічними заборонами, які можуть заважати вам жити щасливим і повноцінним життям

На цьому курсі ви матимете можливість пройти діагностику та терапію - корекцію сценарних заборон, що впливають на вашу поведінку та емоційний стан. Програма зосереджена на переосмислені ірраціональних обмежень, які заважають вам досягати бажаних результатів і жити повноцінним життям.

за допомогою різноманітних методик курсу Ви зможете:

дослідити як сценарні заборони формують дезадаптивні моделі поведінки та емоційного реагування
ідентифікувати свої автоматичних реакцій та обрати стратегії їх корекції

терапевтичний модуль – це простір для дослідження та рефлексії, отримання психологічної та соціальної підтримки, де ви зможете працювати зі своїм досвідом, своїми думками, емоціями та поведінкою перебиваючи у безпечній атмосфері. Практичні сесії та обговорення сприятимуть інтеграції отриманих знань для досягнення значних позитивних змін у вашому житті.

Марія Фабрічева (як психолог групи) підтримуватиме вас на шляху змін, допомагаючи освоїти техніки перетворення обмежуючих копінгів на ефективні стратегії взаємодії.

В основі програми лежать ідеї школи Redecision, підходи класичного та сучасного трансактного аналізу, інтеграція з методами схема-терапії (Дж.Янг) та налаштування систем емоційного реагування (П. Гілберт), що допомагає не тільки відслідкувати сценарні заборони, звичні стратегії і режими взаємодії з ними, а й значно зменшити вплив сценарних обмежень та покращити якість свого життя

За роки практики Марія Фабрічева, набула значного досвіду у діагностиці та реконструкції індивідуального досвіду, ефективному аналізі сімейних сценаріїв і зниженні токсичного впливу сценарних заборон. Програма пропонує індивідуальний підхід, що враховує ваші потреби, допомагаючи позбутися ірраціональних обмежень і знайти нові стратегії для покращення якості життя.

Кількість учасників обмежена - від 4 до 6 осіб, що дозволяє створити камерну атмосферу і детально опрацювати кожен запит

зарахування у групу вважається після здійснення передплати
формування групи закінчується після набору запланованої кількості учасників (до 6 осіб включно)

Важливо:

після діагностики, учасник групи за власним бажанням обирає одну з заборон з якою хоче працювати впродовж курсу.

Мінімальна кількість зустрічей для ефективного опрацювання сценарної заборони, зниження її впливу та закріплення нових рішень, ефективних стратегій поведінки – 20 (двадцять зустрічей)

кожна зустріч триває 4 - 6 годин, в залежності від кількості учасників
після кожної зустрічі ви отримаєте домашнє завдання, щоб закріпити отримані знання та досвід

Програма розрахована на один рік.

зустрічі групи проходять один раз у два тижні (два рази на місяць)

Вартість: одна зустріч 1500 грн (еквівалент 35 $)

можлива сплата за кожну зустріч
або за кілька зустрічей поспіль

*системи знижок не передбачено

Основні принципи побудови програми

принцип екологічності та професійної етики
принцип окейності
принцип особистісної свободи та безпеки для учасників процесу
принцип конфіденційності
принцип професійної компетентності

Безпека для учасників

відкрите і доступне ознайомлення учасників із правилами, цілями, завданнями процесу
свобода участі (учасник може відмовитися від виконання вправи)
контрактування та дотримання норм конфіденційності
ознайомлення учасників із техніками психологічної саморегуляції
у разі екстреної необхідності застосування техніки закриття аварійних люків уникнення
зворотний зв'язок від тренера та екологічний процес завершення заходу (вихід на стан «тут і зараз» для кожного учасника)
інформування учасників про важливість та можливості проходження особистої терапії

*запис передбачено лише для онлайн формату груп - за попередньої згоди всіх учасників

I. Знайомство та вступ

Знайомство з учасниками та укладання контракту
Інформування: етика та правила групи
Техніки саморегуляції

II. Теоретична частина

Сценарні заборони

Вступ до теми сценарних заборон
Види заборон: безумовні, умовно-безумовні, умовні

Біологія сценарних заборон

Функціонування мозку
Травма: застрягання, капсуляція, активація
Чинники важкості травми та їх робота

Життєвий сценарій та місце заборон

Поняття сценарію та його прояви
Его-стани, драйвери, автоматична поведінка
Передача заборон і ранні рішення

III. Діагностика

Сценарні заборони та їх взаємозв'язок

Діагностика та огляд сценарних заборон
Взаємодія: підкорення, уникнення, конфронтація
Заборони як захист та дезадаптивні схеми

IV. Робота зі сценарними заборонами

Аналіз формування сценарних заборон

Дослідження сімейної системи
Аналіз власних режимів при активації заборони
Аналіз копінгових стратегій взаємодії з забороню
Вторинні вигоди сценарних заборон

Зниження впливу заборон

Аналіз автоматичних думок і емоцій
Стратегії змін і розуміння потреб
Дозволи на силу, структуру, безпеку

Пошук нових рішень

Робота з сімейною системою
Робота з емоціями і раннім досвідом
Практики візуалізації: робота зі спогадами
Дезадаптивні режими і нові стратегії

V. Точки контролю

Оцінка змін заборон і їх зняття
Способи контроля та уникнення повторної активації сценарних заборон
Техніки саморегуляції у часи нових викликів

VI. Завершення курсу

Марія Фабрічева — українська психотерапевтка з більш ніж десятирічним досвідом, відома своїми груповими та індивідуальними сесіями, лекціями та освітніми майстернями, менторськими зустрічами та майстер-класами

має фахову вищу освіту,

зареєстрований психолог реєстру EuroPsy (EFPA - European Federation of Psychologists Associations) , в академічних колах відома як кваліфікований практик Транзактного аналізу (trainee CTA-P),

має членство таких асоціацій як:

НПА - Національна Психологічна Асоціація
ITAA - International Transactional Analysis Association
EATA - European Association for Transactional Analysis
співзасновниця та почесна членкиня УСТА – Української спільноти Транзактного Аналізу

реалізувала кілька культурних і освітніх ініціатив:

авторський арт-проект "Філософія Улюблені Граблі" (2018)
public talk " Відверті історії на заборонені теми" (2018)
со-організаторка фестивалю "Momentum" (2015)

Марія невпинно працює над підвищенням обізнаності і добробуту в суспільстві через численні соціальні та освітні ініціативи:

з 2019 року співпрацює з Dialog Hub (Фонд Олени Пінчук), ГО “Точка опори.ua”, ГО “Жінки в медіа”
розробляє та впроваджує програми для глибокого аналізу особистісного досвіду, суттєвих змін у особистому та професійному житті
проводить терапевтичні групи та модулі психологічної підтримки
досліджує тему психологічних заборон та культурального сценарію

є авторкою методичних посібників, численних статей, що вплинули на практику та зацікавленість спільноти у психології та експерткою українських ЗМІ

активно веде й власні соціальні мережі, де ділиться своїми знаннями, корисною інформацією та техніками.

Copyright © Марія Фабрічева / MFabricheva.2024 ™Відверті Історії На Заборонені Теми
програма є авторським продуктом і захищена законом про України про Авторське право і суміжні права від 25 грудня 2015 року N 927-VІІІ
використання тексту і методик, а також їх поширення в мережі інтернет можливе тільки з дозволу автора