Категорія: Інтерв’ю

15 запитань до психотерапевтки про дитячі травми та (не)прощення © “УП. Життя”

Що таке дитячі травми та як вони впливають на наше життя? Яка роль терапії у зціленні й чому не варто боятися розмов про дитинство? Як спілкуватися з батьками попри образи і чи потрібно прощати їх, щоб бути щасливим? – “УП. Життя” розпитала про це психотерапевтку Марію Фабрічеву.
*інтерв’ю записала Олена Барсукова / https://life.pravda.com.ua/society/chi-vinni-batki-u-nashih-travmah-i-chi-treba-jih-proshchati-313129/

Підсумки року – підбивати чи ні? || Марія Фабрічева та Юлія Зорій

Марія Фабрічева, психотерапевтка в методі транзактного аналізу на каналі «Онлайн терапія» разом із ведучою Юлією Зорій говорили про те, чи залишається сьогодні ритуал «підсумків року» справді корисним і як не перетворити його на інструмент самознецінення.

Точки напруги: як ми проживаємо емоційний 2025 рік // Тетяна Трощинська, Марія Фабрічева

У новому випуску проєкту «ТОЧКИ НАПРУГИ. Турбулентність суспільства» психотерапевтка Марія Фабрічева разом із журналісткою та медіаменеджеркою Тетяною Трощинською намагаються осмислити виклики 2025 року.

Психологічні заборони: що заважає жити на повну || Марія Фабрічева та Юлія Зорій © «Онлайн Терапія»

Марія Фабрічева, психотерапевтка – гостя каналу Онлайн Терапія.
Разом із ведучою каналу Юлією Зорій говорили на тему: «Психологічні заборони: що заважає нам жити на повну?»
Онлайн Терапія — проєкт, в якому провідні психологи країни дають корисні поради про наболіле для кожного українця. Також слухайте програми в ефірі радіо «Країна ФМ» щодня о 12:00 та 17:00.

Чоловічий та жіночий абʼюз та чи існують здорової стосунки © Марія Фабрічева гостя каналу Аліни Доротюк

У новому випуску на YouTube-каналі Аліна Доротюк та психотерапевтка Марія Фабрічева говорили про насильство у стосунках, його динаміку, розпізнавання та профілактику.
Про механізми, що штовхають до насильства і про вибір, що дає змогу діяти інакше. Про те, що насильство – це не приватна справа. І що розпізнати його завчасно, означає зберегти себе.

Як скинути важку “гору з плечей”? © Марія Фабрічева / Яна Брензей

Марія Фабрічева з журналісткою Яною Брензей говорили про те де брати потенціал та натхнення для змін, про відповідальність за стратегії життя і про те, як скинути гору з плечей

Як не піддатися токсичним заборонам під час війни?

Про те, що ж таке сценарні заборони і як не піддаватися ним під час війни говорили на презентації книжки «Гора з плечей» під час Книжкової країни на ВДНГ разом з психотерапевткою Марією Фабрічевою і маркетологинею Лабораторії Іриною Юрченко.
Найцікавіше із розмови публікуємо у матеріалі.

Марія Фабрічева: як ми втікаємо від емоцій і як це впливає на психіку © life.pravda.com.ua

Четвертий рік українці живуть в умовах повномасштабної війни та хронічного стресу. Ми часто повторюємо одне одному, що найголовніше – триматися.
Для багатьох “триматись” означає не виявляти слабкості, суму чи втоми. Втеча від емоцій стає своєрідним захистом. Але це не панацея. У тривалій перспективі приглушені емоції дають про себе знати через хронічну втому, виснаження, підвищену тривожність, проблеми зі сном. Тому сьогодні як ніколи важливо навчитись їх проживати та відпускати, а не накопичувати у собі. Про те, як навчитись бути “у контакті” зі своїми емоціями, “УП.Життя” поговорила з психотерапевткою Марією Фабрічевою.

Найтоксичніша заборона [уривок з книги «Гора з плечей» Марії Фібрічевої] © Львівська пошта

Львівська пошта: Огляд книжки “Гора з плечей” Марії Фабрічевої / Марічка Ільїна. редакторка відділу культури, артоглядачка © Хочете навчитись долати психологічні заборони? В рубриці «Літтред», де «Львівська Пошта» ділиться уривками найновіших книжок, новинка психотерапевтки Марії Фабрічевої і видавництва «Лабораторія». Видання «Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон» можна передзамовити на сайті видавця. А в цьому тексті розповідаємо про стоврення книжки «Гора з плечей». І ділемося уривком «Заборона «Не живи» на культуральному рівні: від сталінського терору до повномасштабної війни». www.lvivpost.net/littred/uryvok-z-knygy-gora-z-plechej-mariyi-fibrichevoyi

Як (не) травмувати дитину? © перший випуск нового подкасту Liga Life

Записали перший випуск нового подкасту Liga Life. Психотерапевтка Марія Фабрічева разом із чарівною Лєрою Широковою (ведуча подкасту) говорили про психологічні травми, страхи, надмірні очікування та нову епідемію втрати самостійності в дітей.