Рубрика: Ключевые методики

Тесты по Транзактному Анализу

Предлагаю Вам пройти онлайн-тесты по трансактному анализу

список литературы по Транзактному Анализу и не только

Друзья, вы просили список литературы по Транзактному Анализу — делюсь 🙂 
а так же вас ждет бонус — список книг для тех, кого интересует тема «черной триады»

© Что вы хотите изменить в себе сегодня? — Транзактный Анализ как контрактный метод

Без ясной цели процесс консультирования или психотерапии может бесконечно блуждать в прошлом и настоящем клиента, и при этом никаких личностных изменений не произойдет. Контракт и определенная цель терапии будут влиять на длительность и качество терапии. Контракт – договор двух и более сторон (терапевта и клиента) о совместных действиях для достижения поставленной цели. Или, как писал Э. Берн, контракт отражает «четкую двустороннюю приверженность определенному плану действий».

ЭТИКА И ЗАЩИТА КЛИЕНТА В РАБОТЕ ТРАНЗАКТНОГО ПСИХОТЕРАПЕВТА

Конфедициальность — главное правило работы психотерапевта, базовое понятие профессии. Клиент доверяет свои личные переживания, возможно, такие, которые он не сообщал раньше ни одному человеку, может быть, такие, которые многие годы хранились в тайниках его души. Информация, которую получает специалист от клиента, извлекается из этого заточения клиентом, что приносит ему облегчение, но в то же время, выполнив свою миссию, должна быть сохранена психотерапевтом в тайне и недосягаемости для окружающих.

Пример терапевтического контракта

Предлагаю вам пример терапевтического контракта (устный или письменный договор для качественного и прозрачного взаимодействия между клиентом и психологом),
заключение подобных контрактов обеспечивает лучший результат, дает понимание границ, целей и направлений терапевтической и/или консультационной работы

Психотерапия в методе Транзактный Анализ

Психотерапия помогает разрешить внутриличностные конфликты, справиться со страхом, избавится от ряда комплексов; выйти из состояния кризиса, справится с психологической (душевной) травмой, пережить и принять потерю близкого.
Психотерапия — это обращение к внутренним силам и ресурсам человека, развитие и восстановление творческого отношения к жизни. 

Работа с жизненным сценарием / ТА

Анализ и коррекция сценарного плана, работа с жизненным сценарием, посредством волшебной сказки

Социальная адаптация

Социальная адаптация: личностная диагностика и краткосрочная психотерапия
*индивидуальные сессии

Медиация: выход из кризисных ситуаций

Психологическое посредничество. Выход из кризисных ситуаций. Завершение сложных отношений
Медиация признает эмоции и позволяет сторонам их выражать — признавая эмоции сторон и работая с ними, не оставлять последним шансов завладеть полностью ситуацией и не забывать о предмете конфликта и поиске решений выхода из него

Транзактный анализ

Транзактный анализ (ТА) — это психологическая модель, описывающая поведение человека — как индивидуально, так и в составе групп, основанная на том, что каждый человек может научиться доверять себе, думать за себя, принимать самостоятельные решения и открыто выражать свои чувства.

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

© Як протистояти харасменту? / подкаст hromadske.radio

Абітурієнтка, студентка, викладачка. Як протистояти харасменту?