Метка: семейная медиация

ПРАВИЛА ЦИВИЛИЗОВАННОГО РАЗВОДА

несмотря на обиды и агрессию, два взрослых человека могут найти в себе силы разойтись, пусть не по-дружески, но с наименьшими потерями. Это возможно, если опираться на правила, которыми поделился психолог, семейный консультант-медиатор Мария Фабричева. Больше читайте здесь: http://lady.tsn.ua/psychologia/otnosheniya/pravila-civilizovannogo-razvoda-790415.html

Медиация: выход из кризисных ситуаций

Психологическое посредничество. Выход из кризисных ситуаций. Завершение сложных отношений
Медиация признает эмоции и позволяет сторонам их выражать — признавая эмоции сторон и работая с ними, не оставлять последним шансов завладеть полностью ситуацией и не забывать о предмете конфликта и поиске решений выхода из него

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

Як витримати карантин на самоті: практичні поради психолога / © 24tv.ua

Загальні поради про те, як витримати карантин, якщо ви опинилися на самоті та як впоратись із сумними думками - читайте у інтервью психолога …