Метка: УСТА

УСТА — Украинское сообщество Транзактного Анализа

В конце декабря 2019 была собрана рабочая группа, которая инициировала создание Украинского Сообщества Транзактного Анализа (УСТА) Идейным вдохновителем проекта стала Катерина Булгакова (Сертифицированный Транзактный Аналитик, тренер, супервизор EATA), а руководителем работы команды Роксана Ящук – сертифицированный Транзактный аналитик в области психотерапии (CTA-P EATA), психотерапевт, тренер. Роксана создала и представила на рассмотрение рабочей группы презентацию структуры …

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

Як витримати карантин на самоті: практичні поради психолога / © 24tv.ua

Загальні поради про те, як витримати карантин, якщо ви опинилися на самоті та як впоратись із сумними думками - читайте у інтервью психолога …