Психологічні консультації

Завдання психологічного консультування

• Увага до емоційних переживань клієнта
• Підтримка емоційної рівноваги
• Підвищення психологічної обізнаності та саморефлексії
• Зміна ставлення до проблеми
• Переосмислення ставлення до себе й до близького оточення
• Сприяння у подоланні життєвих труднощів
• Формування реалістичного світогляду
• Розвиток стресостійкості

У процесі психологічної консультації клієнт отримує простір для роздумів та переосмислення. Психолог ставить уточнювальні запитання, які допомагають чіткіше побачити суть проблеми, її межі та глибинні витоки.

Консультант виходить із переконання, що клієнт уже має знання про власну ситуацію — необхідно лише допомогти йому усвідомити, сформулювати внутрішні труднощі та знайти рішення, яке буде відповідати його ресурсам і можливостям.

Разом з клієнтом досліджується момент виникнення проблеми, її можливі причини, сценарії розвитку та потенційні шляхи вирішення. Обговорюються найбільш досяжні та екологічні варіанти дій, які можна впровадити вже зараз — у реальному житті, а не у «ідеальному майбутньому».