Социальная адаптация

• Количество сессий: минимум 10 (десять); максимум 20 (двадцать)
• Продолжительность сессии: 1 час (55 минут) / один раз в неделю

ОДИН ЗАПРОС для ОДНОЙ из СФЕР ЖИЗНИ -

- НОВОЕ РЕШЕНИЕ для ЭФФЕКТИВНЫХ ДЕЙСТВИЙ: 

диагностика и определение личностного стиля; проявление ресурсов личностных адаптаций;  коррекция неэффективных стратегий.

В результате такой услуги как социальная адаптация, Вы одновременно получите и профессиональную поддержку, и научитесь самостоятельно прорабатывать свои психологические проблемы уже в будущем.

Основное отличие  социальной адаптации от длительной психотерапии, в том, что, в процессе работы, мы не будем погружаться в ваше "темное прошлое", менять ваши ранние детские решения, и искать причины ваших сегодняшних неудач, в том, что случалось с вами в глубоком детстве  - мы будем решать проблему в режиме "здесь и сейчас", исходя из вашего запроса и опираясь на сильные стороны вашей личности ( то есть, аккумулировать открытые и скрытые ресурсы из вашего Взрослого эго-состояния)

"Человек не в силах повлиять на то, что с ним случалось в прошлом, однако он несет ответственность за то, что с ним происходит в настоящем и то, как это влияет на его будущее"

 Благодаря социальной адаптации и/или краткосрочной психотерапия вы сможете: проанализировать внутренние конфликтные ситуации, лучше понять себя и причины своих поступков, научиться принимать продуктивные решения в профессиональной сфере и в межличностных отношениях, повысить свою самооценку и реализовать свой личностный потенциал.

Найдете ответы на важнейшие жизненные вопросы: к чему я стремлюсь, чего мне не хватает, как создать счастливую и гармоничную семью, как разрешать конфликтные ситуации, что мне нужно, чтобы стать счастливой.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!  Работа и коррекция идет по запросу и соотносится только к одной сфере жизни, где вы ощущаете дискомфорт и хотите привнести изменения при помощи профессиональной психологической поддержки.

• СФЕРЫ ЖИЗНИ: самоценность (повышение личной эффективности); личная жизнь (партнерские отношения), карьерный рост, смена деятельности; финансы; тайм-менеджмент; поиск ресурсов и вдохновения

в случае если, вы ощущаете дискомфорт (ментальный или эмоциональный тупик);  не можете четко понять и определить, для себя, где именно произошел сбой и какая сфера жизни нуждается в коррекции; чувствуете упадок сил, частую перемену настроения; раздражение, тревожность или напряжение в теле, либо, вас не покидает чувство, что вы, не на своем месте, идете не туда и не можете понять, где и почему не там свернули; или вам сложно собраться и подобрать слова для того, чтобы описать свое состояние  - вам стоит пройти курс более длительной терапии, так как проблема может лежать гораздо глубже зримого социального уровня.