Метка: Игра в независимость

Игра в (не)зависимость

© Мария Фабричева Дождь барабанил по крыше с самого утра, потревожил сон. Хотя это был уже не сон, так падение в пропасть, уход —  в сиреневый туман. Он протянул руку из-под навеса, поёжился – мокро. Повернулся, взглянул на небо – затянуло, видать будет лить весь день. «Я опять без завтрака… Хотя когда я завтракал та, в …

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

Як витримати карантин на самоті: практичні поради психолога / © 24tv.ua

Загальні поради про те, як витримати карантин, якщо ви опинилися на самоті та як впоратись із сумними думками - читайте у інтервью психолога …