
Ответственные работоголики – рожденные трудиться
Самое сложное для вас – это разрешить себе полежать пять минут, ничего не делая и при этом не ругать себя за бездействие…
Самое сложное для вас – это разрешить себе полежать пять минут, ничего не делая и при этом не ругать себя за бездействие…
#vlogMFabricheva третья серия - #подкаст #подзнаком_psy
"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."
Загальні поради про те, як витримати карантин, якщо ви опинилися на самоті та як впоратись із сумними думками - читайте у інтервью психолога …