Метка: Учитель французского

Учитель французского

© Мария Фабричева  Я сидела на лавочке в сквере, слушала осень и жалела себя. Жалела как всегда из-за «бытовухи» – Коля сказал, что нам надо пожить отдельно, неудач на работе – директор снова не похвалил за идею, отсутствия денег – протрынькала все на шмотки… Жалость к себе навевала скуку, но ничего не получалось изменить и …

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

про Самоценность / психолог Мария Фабричева ©playlist XII

27 видео-уроков о том, как выстроить отношения с собой, понять свои ценности, потребности, как перестать обесценивать себя и других, научиться …

Марія Фабрічева: "Багато історій крутих жінок починаються зі слів «від мене пішов чоловік» / 40 нові 20

У #40нові20 - психотерапевтка Марія Фабричева: говоримо про зраду, про контракти для людей у стосунках, і про життя після зради.