Диагностика склонности к зависимости от смартфона

Диагностика склонности к зависимости от смартфона

Методика направлена на определение уровня зависимости от смартфона. (гаджетозависимость).
В методике содержится 30 вопросов с 4 вариантами ответов: Неверно, Скорее неверно, Скорее верно, Верно. Определяется общий показатель зависимости.
Инструкция к тесту
Вам предлагается ряд утверждений относительно Ваших индивидуальных особенностей и  Вашего поведения. Внимательно прочитайте каждое утверждение и оцените степень Вашего согласия с ним.
Если Вы полностью не согласны с утверждением, то отметьте ответ «Неверно«;
если частично не согласны — ответ «Скорее неверно«;
если Вы частично согласны — ответ «Скорее верно«,
и, если Вы полностью согласны — ответ «Верно«.

Пройти ТЕСТ  

Comments for this post are closed.
" data-path="https://fabricheva.com.ua/wp-content/themes/mentalpress/share42/">

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

Як витримати карантин на самоті: практичні поради психолога / © 24tv.ua

Загальні поради про те, як витримати карантин, якщо ви опинилися на самоті та як впоратись із сумними думками - читайте у інтервью психолога …