Уверенность: контракт на личностный стиль / часть 1 © *видео-урок*

Уверенность в себе невозможно сыграть. Это не внешние атрибуты, а внутреннее состояние «я – в порядке».

Это вера в себя (я могу) и вера в другого – ты можешь.

Это знание своих психологических прав и особенностей (!) и личностных границ комфорта. 

 

Больше информации, а так же упражнение для определения личных маркеров уверенности вы найдете в новом видео 

© Психолог Мария Фабричева