Метка: расставание с ненужным

© womo.ua Последовательная сознательность: Этап «расставание с ненужным»

Каждый день нас окружает тонна абсолютно ненужных, засоряющих пространство и внимание вещей. Откуда у нас эта страсть к накопительству, как избавиться от лишнего и не вернуться в этот порочный круг снова, — рассказывает психолог Мария Фабричева: http://womo.ua/posledovatelnaya-soznatelnost-etap-rasstavanie-s-nenuzhnym/

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

Як витримати карантин на самоті: практичні поради психолога / © 24tv.ua

Загальні поради про те, як витримати карантин, якщо ви опинилися на самоті та як впоратись із сумними думками - читайте у інтервью психолога …