Метка: шаман

Шаман

Шаман издал полузвериный рык и принялся что-то бормотать. Затем резко ударил в бубен, снова зарычал и принялся урчать какую-то древнеиндийскую мантру. Меня качнуло, ветер взвыл в моих ушах… Я зажмурилась. Голос шамана звучал то тише, то громче, обволакивая и убаюкивая меня… Мне было страшно и… страшно интересно. Какая-то неведомая сила подняла меня вверх, я открыла …

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

Як витримати карантин на самоті: практичні поради психолога / © 24tv.ua

Загальні поради про те, як витримати карантин, якщо ви опинилися на самоті та як впоратись із сумними думками - читайте у інтервью психолога …