Soulbook by Fabricheva – психологічний блокнот з вправами

Soulbook — ваш кишеньковий психолог і душевний подарунок

Формат: психологічний блокнот

Контент і концепція: психотерапевтка Марія Фабрічева

Дизайн: Анна Актаєва

Про продукт

Soulbook — це психологічний блокнот для роботи з собою, у якому зібрано 22 ефективні вправи для самопізнання, ресурсні послання, перелік психологічних прав особистості та добірку рекомендованої літератури.

Це видання створене як особистий простір для внутрішнього діалогу. Блокнот допоможе вам краще зрозуміти свої думки, бажання, межі, а також відрізнити справжні потреби від нав’язаних зовні уявлень.

Він підтримує у складні моменти, надихає на зміни, укріплює самооцінку та відкриває шлях до вашого внутрішнього ресурсу.

У Soulbook ви знайдете:

• 5 тематичних блоків
• 22 авторські вправи
• ресурсні висловлювання
• психологічні права особистості
• список якісної психологічної літератури для глибшого самостійного вивчення

Кому буде корисним Soulbook?

Цей блокнот — чудовий подарунок для себе, а також для мами, сестри, подруги, колеги або будь-кого, кому ви бажаєте внутрішнього тепла і нових відкриттів.

Soulbook — це не просто блокнот, а маленький супутник у вашій подорожі до себе.

Він підтримує тоді, коли важко, надихає тоді, коли ви на роздоріжжі, і м’яко нагадує: ви — достатні.

📘 Увага! Перевипуск Soulbook заплановано на 2026 рік — із оновленим дизайном і новими інструментами.

Слідкуйте за анонсами на fabricheva.com.ua

#психологическийблокнот #блокнот_для_души #марияфабричева#новинка