Основні психологічні права особистості

I. Психологічні права особистості:

• право на існування;
• право мати потреби та бажання;
• право бути автономним;
• право мати особисті кордони (свою психологічну територію) і бути прийнятим із цими кордонами;
• право мати наміри і робити по-своєму;
• право на емоції, почуття і думки, романтичність і чуттєвість, і право на їх прояв і вираження;
• право мати свою власну думку;
• право бути повноправним членом групи (належати до групи)
• право бути лідером і бути компетентним у тому чи іншому питанні
• право співпрацювати і право бути конкурентно здатним (у здоровому сенсі слова)

II. Основні психологічні права особистості у стосунках

• Іноді ставити себе на перше місце
• Просити про допомогу та емоційну підтримку
• Протестувати проти несправедливого поводження або критики
• На свою власну думку та переконання
• Робити помилки, поки ви не знайдете свій власний правильний шлях
• Надавати людям вирішувати свої власні проблеми
• Говорити “ні, дякую”, “вибачте, ні”
• Не звертати уваги на поради оточуючих і слідувати своїм почуттям
• Побути на самоті, навіть якщо іншим хочеться вашого товариства
• На свої власні почуття, незалежно від того, чи розуміють їх оточуючі
• Змінювати свої рішення та обирати інший спосіб дій
• Домагатися зміни домовленостей, які вас не влаштовують

А також:

ВИ МАЄТЕ ПРАВО

• право бути останнім суддею над самим собою і своїми вчинками.
• право не виправдовуватися за свою поведінку.
• право вирішувати, чи повинні ми брати на себе відповідальність за чужі проблеми (чи є нам діло до чужих проблем?).
• право передумати, змінити свою думку
• право робити помилки і відповідати за них
• право сказати: “Я не знаю”
• право не залежати від того, як до нас ставляться інші
• право бути нелогічними в ухваленні рішень
• право сказати: “Я не розумію”
• право сказати: “Мені це не цікаво…”

І ще ви маєте право:

• Не бути бездоганним на 100%
• Не слідувати за натовпом
• Не любити людей, які приносять вам шкоду
• Не робити приємне неприємним вам людям
• Не вибачатися за те, що були самим собою
• Не вибиватися з сил заради інших
• Не почуватися винним за свої бажання
• Не миритися з неприємною ситуацією
• Не жертвувати своїм внутрішнім світом заради кого б то не було
• Не зберігати стосунки, що стали образливими
• Не робити більше, ніж вам дозволяє час
• Не робити щось, що ви насправді не можете зробити
• Не виконувати нерозумні вимоги
• Не віддавати щось, що вам насправді не хочеться віддавати
• Не нести на собі тягар чиєїсь неправильної поведінки
• Не відмовлятися від свого “я” заради когось або чого б то не було

психологічні права особистості