Метка: образовательно-диагностический модуль

«Я ОК — ТЫ ОК»: образовательно-диагностический модуль*

МОДУЛЬНАЯ ПРОГРАММА. 7 встреч по три часа.
Программа дает возможность деликатно исследовать свою жизненную позицию, личностный стиль и жизненный сценарий; разберете свой каталог психологических игр и узнаете варианты выхода из сложных ситуаций; прикоснуться к своему внутреннему миру, по-новому посмотреть на эмоции и чувства, понять причины своих реакций, узнать, как вы взаимодействуете с собой и внешним миром

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

про Самоценность / психолог Мария Фабричева ©playlist XII

27 видео-уроков о том, как выстроить отношения с собой, понять свои ценности, потребности, как перестать обесценивать себя и других, научиться …

Марія Фабрічева: "Багато історій крутих жінок починаються зі слів «від мене пішов чоловік» / 40 нові 20

У #40нові20 - психотерапевтка Марія Фабричева: говоримо про зраду, про контракти для людей у стосунках, і про життя після зради.