Метка: Телефоны доверия для всех

#янехотелаумирать: как распознать домашнее насилие и куда обращаться за помощью © kiev.informator.ua

Не многие знают, что домашнее насилие в семье — это далеко не нанесение физических увечий. Этот термин гораздо шире. Ведь женщину убивают не сразу, очень важно найти в себе силы признаться, что над вами стоит тиран и ваши права ущемляют. © https://kiev.informator.ua

Важно знать: новые редакции статей Уголовного кодекса, которые касаются сексуальных преступлений

с 11.01.2019 в Украине вступают в силу новые редакции статей Уголовного кодекса, которые касаются сексуальных преступлений. В частности, были изменены трактовки изнасилования (ст.152 УК Украины) и удовлетворения сексуального насилия (ст. 153 УК Украины). здесь собраны ссылки на комментарии по теме, а так же телефоны доверия

Телефоны доверия: SOS

СОХРАНИ СЕБЕ:
0 800 500 335 или 116 123 или https://la-strada.org.ua

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

Як витримати карантин на самоті: практичні поради психолога / © 24tv.ua

Загальні поради про те, як витримати карантин, якщо ви опинилися на самоті та як впоратись із сумними думками - читайте у інтервью психолога …