Метка: СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

Error …

Представьте себе , в обычный четверг или субботу — «что-то пошло не так».
вы проснулись утром , взяли чашку кофе, в левую руку, телефон в правую (а может все началось параллельно с зубной щёткой) — в общем, вы нажимаете большим пальцем «свободной» руки заветную синюю кнопочку с буквой F — тёмный экран , …

Игры современного мира или что мы получаем в социальных сетях. Часть 1.

Как я выходила из сумрака.

ПЛАН Б: забота о себе в стрессовой ситуации

"как я могу о себе позаботиться в случае если, ощущаю приступ паники , деструктивного поведения или проживаю стресс..."

Як витримати карантин на самоті: практичні поради психолога / © 24tv.ua

Загальні поради про те, як витримати карантин, якщо ви опинилися на самоті та як впоратись із сумними думками - читайте у інтервью психолога …