Мітки: психологія стосунків

Во время 5 занятия в рамках Модуля от Марии Фабричевой определяли свой внутренний драйвер – метод выхода из токсичного родительского запрета. Внутренний драйвер позволяет нам чувствовать себя в порядке, лишь при определенных условиях, которые мы непременно и будем неосознанно соблюдать.

Не зря говорят, что судьба человека определяется им самим. Только, для многих слово “судьба” окружено чем-то сверхъестественным. На самом деле всё намного приземленнее. Другими словами, существует жизненный сценарий, который собрал все наши выборы маленького ребёнка, влияния на этого ребенка, даже случайные случаи жизни, и теперь выдал нам в качестве плана жизненных действий. …

Говорите с внутренним ребёнком. Скажите ему то, чего вам не хватает услышать. Изменить сценарный протокол (ранние влияния) нам не под силу, но мы вполне можем его смягчить.

об эмоциях, об их проявлениях говорили во время второго занятия в рамках Модуля от психолога Марии Фабричевой. Может за лучезарной улыбкой и скрывается гнев… Не бойтесь различать и принимать свои эмоции

Сегодня стартовал модульный курс с психологом Марией Фабричевой. Во время вступительного занятия мы поняли, что пришли сюда не бороться с собой. Бороться с собой, своими страхами, эмоциями и т.д. хотят только те люди, которые не знают, как взаимодействовать с этими явлениями. Необходимо получить инструменты и знания, чтобы не боятся естественных чувств, а находить с ними «общий язык».