Управління стресом: що треба робити, впоратися з негараздами
ілюстроване керівництво від ВООЗ (Всесвітньої Організації Охорони Здоров’я) – збережи собі!
ілюстроване керівництво від ВООЗ (Всесвітньої Організації Охорони Здоров’я) – збережи собі!
что агрессия — это нормальная, здоровая реакция организма в ответ на опасность, так же как и замирание, чтобы ее переждать. Однако иногда агрессия выходит за рамки нормы и становится неконтролируемой. Фокус поговорил с психологом Марией Фабричевой выяснил, как распознать проблему и бороться с ней.
що таке психологічна гігієна, її завдання, цілі та цінності
Як переключитися з обтяжливих/тривожних думок, потурбуватися про себе та відчути себе краще
У #мипровседомовились говоримо про всякий toxic: токсичні слова, токсичні стосунки, токсичну поведінку із психотерапевткою Марією Фабрічевою
“Без броні” спробували розібрати, чому ми так гостро реагуємо на подібні тексти, яких публікацій про сімейне насилля нам ще не вистачає та як потрібно читати ці матеріали, аби вони приносили максимум користі.
психолог Мария Фабричева в прямом эфире проекта @edisonspace
Психолог Мария Фабричева об абьюзе и домашнем насилии. Подкаст #80 / Михаил Левченко (justpunkit)
В рамках щорічної кампанії «16 днів проти насильства» говоримо про те, як розпізнати насильство, як допомогти жінці у такій ситуації та що може зробити кожен і кожна з нас.
Ведуча: Тетяна Трощинська / Гостi: Влада Недак, Христина Кіт, Марія Фабричева
сьогодні в прямому ефірі Громадське радіо в спецпроекті #зупиниТИ з Тетяна Трощінська, Владою Нетак та Христиною Кіт говорили про те, що робити, як реагувати, ка боротися з насильством і розвивати культуру здорових відносин в минулому році у цей період я писала цикл есе #давайснимемкино