21 видео-урок мира взаимоотношений поможет вам избежать ошибочных стратегий, разделять фантазии и реальность, строить отношения без насилия,
выражать эмоции не теряя здравого смысла, оказывать поддержку себе и партнеру, а так же понять в какие отношения лучше не вступать или же стоит закончить
#vlogMFabricheva третья серия – #подкаст #подзнаком_psy
Мария Фабричева в гостях у блогера Миши Левченко. Тема: Токсичные отношения
Ми часто сприймаємо токсичні стосунки в парі як проблему «сьогодні». Проте токсичність не починається у шлюбі. Вона народжується задовго до першого побачення. Вона проростає в тіло через шльопки, сором і тиск; у пам’ять — через фрази «ти що, хворий?», «припини негайно», «такі, як ти, нікому не потрібні». Вона стає сценарієм, написаним ще в дитинстві. © Марія Фабрічева за мотивами лекції «Батьки та діти: інтоксикація», 2019, Київ
У бізнесі, як і в особистому житті, токсичні стосунки не виникають випадково. Це не збій у системі — це сама система. Токсичність у взаємодії — це стратегія. Часто — несвідома, часто — соціально схвалена. Але завжди — руйнівна. Середовище, що має бути структурованим і орієнтованим на результат, раптом перетворюється на арену драм, ігор і психологічних травм. Усі ці «да, но», «у нас так прийнято», «я так шучу», «ну це ж бізнес» — лише прикриття системного ігнорування особистих кордонів, потреб та емоцій. © Марія Фабрічева. за мотивами лекції “Токсичні стосунки у бізнес середовищі”. Київ. 2019
Не многие знают, что домашнее насилие в семье — это далеко не нанесение физических увечий. Этот термин гораздо шире. Ведь женщину убивают не сразу, очень важно найти в себе силы признаться, что над вами стоит тиран и ваши права ущемляют. © https://kiev.informator.ua
© Група психологічної підтримки «Мистецтво жити» може бути корисною для психологів, консультантів, коучів, фахівців сфери психічного здоров’я, а також для представників професій, які працюють із людьми, вразливими темами, кризовими станами, травматичним досвідом, втратами, соціальною напругою або різними категоріями населення. Цей формат підходить тим, чия професійна діяльність пов’язана з постійним емоційним контактом, відповідальністю, підтримкою інших людей і потребою зберігати власну внутрішню опору.
Як і в житті, у контрактах головне — не кількість слів і не офіційність підпису, а якість та усвідомленість домовленості, яка дозволяє уникнути пасток психологічних ігор та побудувати справжній діалог між усіма учасниками процесу. © Марія Фабрічева. За мотивами тренінгу «Контракти: чому вони не працюють». 2019
Що відбувається, коли любов перетворюється на сценарій виживання?
Цей текст — про токсичні пари, де контакт стає пасткою, а турбота — інструментом контролю. Про коло насильства, маніпуляції, рольові ігри й тиху ерозію меж. І про право сказати собі: “я не маю залишатись там, де мене стирають”.
© Марія Фабрічева за мотивами лекції
«Токсичний партнер: врятувати не можна врятуватися», 2019, Київ
Ігри — це не лише про шахи чи приставку. І точно не лише про дитинство. З погляду Транзактного аналізу, ми граємо щодня — у сім’ї, на роботі, у терапії, у коханні. І часто — не усвідомлюючи, за якими правилами.
книга психотерапевтки Марії Фабрічевої «Гора з плечей. Як виявити та подолати 13 психологічних заборон» доступна у зручному для вас форматі: аудіокнига, e-book або друковане видання.
Читати далі
![Теорія життєвих сценаріїв. [уривок з книжки «Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон»]](https://www.fabricheva.com.ua/wp-content/uploads/2025/04/програми-4-45x45.png)
