Мітки: трансформація

Психологічні заборони: що заважає жити на повну || Марія Фабрічева та Юлія Зорій © «Онлайн Терапія»

Марія Фабрічева, психотерапевтка – гостя каналу Онлайн Терапія.
Разом із ведучою каналу Юлією Зорій говорили на тему: «Психологічні заборони: що заважає нам жити на повну?»
Онлайн Терапія — проєкт, в якому провідні психологи країни дають корисні поради про наболіле для кожного українця. Також слухайте програми в ефірі радіо «Країна ФМ» щодня о 12:00 та 17:00.

розмова з Марією Фабрічевою про 13 психологічних заборон, війну та щоденну стійкість © laboratory.ua

Під час осіннього фестивалю Книжкова країна на ВДНГ спільно з правозахисницею Ларисою Денисенко відбулася презентація книги психологині і психотерапевтки Марії Фабрічевої «Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон» про психологічні заборони і перехід від заборон до прав. Найцінніше з розмови публікуємо у матеріалі. // laboratory.ua/blog/rozmova-z-marieyu-fabrichevoyu

Обговорення книги «Гора з плечей» на каналі #Палає

На YouTube-каналі #Палає вийшов огляд книги Марії Фабрічевої «Гора з плечей: як виявити та подолати 13 психологічних заборон».

Як скинути важку “гору з плечей”? © Марія Фабрічева / Яна Брензей

Марія Фабрічева з журналісткою Яною Брензей говорили про те де брати потенціал та натхнення для змін, про відповідальність за стратегії життя і про те, як скинути гору з плечей

Як не піддатися токсичним заборонам під час війни?

Про те, що ж таке сценарні заборони і як не піддаватися ним під час війни говорили на презентації книжки «Гора з плечей» під час Книжкової країни на ВДНГ разом з психотерапевткою Марією Фабрічевою і маркетологинею Лабораторії Іриною Юрченко.
Найцікавіше із розмови публікуємо у матеріалі.

📘 «Гора з плечей» вже вийшла з друку!

📚 Довгоочікувана книга Марії Фабрічевої вийшла з друку, доступна на сайті видавництва «Лабораторія», та найближчим часом з’явиться і в кращих книгарнях Україні.

Чекліст: вивчена безпорадність vs ментальність вільної людини

Як зрозуміти, чи живе в мені вивчена безпорадність або вільна установка?
Ці два чеклісти допоможуть побачити, які реакції, переконання і звички керують вашими рішеннями.
Це не вирок і не діагноз. Це — інструмент самоспостереження: щоб чесно побачити, де я ще в полоні старих сценаріїв, а де вже прокладаю свій шлях до свободи. ПЕРЕВІР СЕБЕ 

Марія Фабрічева: про війну, ресурси, мрії та книгу “Гора з плечей” © WOMO

цьому відвертому інтерв’ю для Womo Марія розповідає про перші дні повномасштабного вторгнення, про те, що війна забрала і що натомість проявила в ній, про особливості запитів її клієнтів у цей складний час та про те, де вона знаходить власні ресурси. Окремою важливою темою розмови стала її перша книга “Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон”, яка незабаром побачить світ. Марія поділилася історією її створення, головними ідеями та тим, кому вона може стати корисною. https://womo.ua/intervʼyu-z-mariyeyu-fabrichevoyu/

Радянський терор і психологічні заборони © Just punk it podcast

свіжий епізод на каналі #JustPunkit: Марія Фабрічева та Міша Левченко – Розбираємо психологічні заборони, автоматичні патерни, вплив виховання, точку росту, прийняття себе — і те, як змінити сценарій життя, не передаючи біль далі

Як знайти ресурс для здоров’я: вправи з книжки «Гора з плечей» Марії Фабрічевої

Дві вправи, що допоможуть знайти ресурси для турботи про здоров’я: уривок із книжки Марії Фабрічевої «Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон»