REDESIGN: реконструкція особистого досвіду ©

Рабська психологія: як безсилля стає звичкою

📝 Рабська психологія формується тоді, коли в процесі розвитку дитини систематично ламали її здатність приймати рішення і несли за неї повну відповідальність. Коли безсилля закріплюється на рівні нейронних мереж, навіть за реальної наявності вибору людина продовжує автоматично відтворювати пасивність і залежність — без усвідомлення причин. Вийти з рабської психології — це не “стрибнути” в один день. Це будувати всередині себе нову державу — державу власної гідності.

REDESIGN: реконструкція особистого досвіду © життєвий сценарій Статті Філософія "Улюблені граблі" © це цікаво щоденник війни Відверті історії на заборонені теми • життєвий сценарій • Життєві запитання • консультація психолога • культуральний сценарій • Марія Фабрічева • мені пороблено • психологічні заборони • психологія стосунків • СТОП_насильство • транзакційний аналіз • транскрипт ефірів • транскрипт лекцій • Філософія Улюблені Граблі • як працюють сценарні заборони 26.04.2022

Культуральний сценарій: пострадянська спадщина та інші фантоми, які ми несвідомо успадкували

Текст створено на основі прямого ефіру Марії Фабрічевої. Усі права захищено. Дозволено поширення лише з активним посиланням на першоджерело та збереженням авторського контексту. © Культуральний Сценарій 31_03_2022
____________________________________________
Сьогодні говорили про те, як культуральний сценарій передається не лише через історію, а й через фольклор, пісні, заборони та емоційні коди.
Тоталітаризм викривлює ці сенси, формуючи токсичного «культурального Батька» — і саме зараз ми, сучасні українці, вириваємося з цього сценарію, щоби створити новий — свій.

REDESIGN: реконструкція особистого досвіду © життєвий сценарій Новини Події Статті Філософія "Улюблені граблі" © щоденник війни work-shop • Аналіз сценарію • Відверті історії на заборонені теми • життєвий сценарій • Життєві запитання • культуральний сценарій • Марія Фабрічева • Сценарій життя • транзакційний аналіз • Трансгенераційний сценарій • транскрипт ефірів • транскрипт лекцій • трансформація • Філософія Улюблені Граблі • Формула екологічної поведінки 31.03.2022

Як зібратися під час тривожної ночі: що відбувається з нервовою системою у стресі

Текст створено на основі прямого ефіру Марії Фабрічевої. Усі права захищено. Дозволено поширення лише з активним посиланням на першоджерело та збереженням авторського контексту. © Стрес: адаптивні та дезадаптивні стратегії 30_03_2022
_____________________________________________
Сьогодні говорили про те, чому під час стресу мозок не “вимикається” вночі, як стабілізаційні техніки допомагають пережити тривожний шурхіт, що таке базова модель адаптації Basic PH і чому вона актуальна. Розбирали різні рівні емпатії, пастки “близнюкового переносу”, силу фантазії — і про що тіло сигналізує, коли психіка не справляється. Бонус — вправи після нічних тригерів і пам’ятка з гігієни сну.

REDESIGN: реконструкція особистого досвіду © Статті тести та методики це цікаво щоденник війни BASIC PH • work-shop • в режимі он-лайн • Відверті історії на заборонені теми • вправи • емоції під час війни • Життєві запитання • консультація психолога • методики роботи з травмою • робота з травматичним досвідом • техники и методики • транзакційний аналіз • транскрипт ефірів • щоденник війни 30.03.2022

Насильство під час війни: як подбати про себе та близьких

Текст створено на основі прямого ефіру Марії Фабрічевої. Усі права захищено. Дозволено поширення лише з активним посиланням на першоджерело та збереженням авторського контексту. © Етика. Толерантність. Безпека 29_03_2022
_____________________________________________

Сьогодні говорили про складне. Про те, що насильство — це злочин, а не просто трагедія. Що тиша — це теж реакція. Що перед терапією важливо вижити, зібратись і повернути собі ґрунт. І що повага до меж — це не менш важливо, ніж будь-яка допомога.

Коли хочеться втекти: про люки уникнення в критичних ситуаціях

Текст створено на основі прямого ефіру Марії Фабрічевої. Усі права захищено. Дозволено поширення лише з активним посиланням на першоджерело та збереженням авторського контексту. © Деструктивні та конструктивні способи піклування про себе 23_03_2022
_________________________________________________________
Сьогодні говорили про те, як психіка шукає вихід у найкритичніші моменти. Про люки уникнення, гнів, який можна не зливати на близьких, і про право кожного переживати війну по-своєму — без порівнянь, без провини, без самобічування.

13 психологічних заборон з похідними варіаціями

У цій статті зібрано структурний огляд про витоки та наслідки психологічних заборон, які формуються на ранніх етапах розвитку й закладають основи травматичних сценаріїв – та наводяться тематичні таблиці для глибшого розуміння механізмів несвідомого впливу.

REDESIGN: реконструкція особистого досвіду © життєвий сценарій Методики Філософія "Улюблені граблі" © це цікаво 13 заборон • work-shop • Аналіз сценарію • Відверті історії на заборонені теми • життєвий сценарій • Життєві запитання • консультація психолога • культуральний сценарій • Марія Фабрічева • психологічні заборони • психологія стосунків • Сценарій життя • сценарні заборони • транзакційний аналіз • Трансгенераційний сценарій • Філософія Улюблені Граблі • Формула екологічної поведінки • як працюють сценарні заборони 30.04.2021

Модульні програми Марії Фабричевої

6-го квітня 2015 року кілька авторських програм Марії Фабричевої успішно пройшли супервізію. Це означає, що програми відповідають цінностям і етиці психологічного консультування та психотерапії, включають норми й основні концепції транзактного аналізу, ґрунтуються на основних принципах безпеки для клієнтів і учасників груп.

REDESIGN REDESIGN: реконструкція особистого досвіду © Заняття у групі Навчальні програми Новини Події Спільні заходи Марія Фабрічева • модулі для психологів • модульні програми • програми 15.11.2019

Redesign: реконструкція особистого досвіду

ця історія не про батьків, не про те, хто винен, а про те, як почати одужувати, відмовитися від культури страждань, провести реконструкцію особистого досвіду і знайти здорові альтернативи своєї формули щастя

REDESIGN: реконструкція особистого досвіду © redesign • work-shop • Життєві запитання • інтерв'ю • Марія Фабрічева • мотивация • психологічна гігієна у бізнесі • психологія стосунків • трансформація • Философия Личного Счастья 22.10.2019

Тема щастя нескінченно прекрасна, тому що щоразу розкриває нам нові можливості для того, щоб пізнати себе і стати ближче з собою. Я не можу подарувати вам рецепт універсального щастя, і водночас я готова поділитися формулою, за якою вибудувала своє щастя.

REDESIGN: реконструкція особистого досвіду © Публікації work-shop • бизнес мотивация • быть собой • Відверті історії на заборонені теми • для бизнеса • Життєві запитання • Марія Фабрічева • мотивационный спикер • мотивация • психологія стосунків • публікації • счастье • трансформація • Философия Личного Счастья • Філософія Улюблені Граблі • Формула екологічної поведінки 20.10.2019

REDESIGN: терапевтичний модуль

Терапевтична міні-група. 10 МОДУЛІВ. Зустрічі двічі на місяць по 3 – 5 годин (залежно від кількості осіб у групі). Максимальна кількість учасників – 10 осіб
Ви пройдете по куточках всього свого життя «новим поглядом». Зрозумієте, де стався собою, і приберете «помилки» зі своєї свідомості. Зарядитеся силою, впевненістю і цілеспрямованістю.